bachata

salsa

tango

zumba

reggaeton

dancehall

belly dance

streetdance

plesni-vrtic

Uskoči u zadnji vlak za uhvatiti ljetnu liniju – vježbaj Zumba fitness!

Izvor: www.dalmacijanews.hr

Prvi sat je besplatan - kombiniraj treninge na 4 lokacije u Splitu, Solinu i Podstrani; isprobaj najveći svjetski fitness hit i upleši u ljeto fit! Kreni već večeras!

5551b90d81b206b2138b46a2

Ples i vježba za sve generacije - kombinirajte treninge na 4 lokacije u Splitu, Solinu i Podstrani, isprobajte najveći svjetski fitness hit i uplešite u ljeto fit! Prvi sat je besplatan, a nove grupe počinju ovaj tjedan.

Ako vam je teretana dosadna, aerobik postao monoton, volite latino ritmove a za salsu nemate partnera;
Krenite na ZUMBA fitness - svjetsku atrakciju koja spaja ples i vježbanje uz latino ritmove cumbie, reggaetona, sambe, trbušnog plesa, rock’n’roll, tanga, salse, merengue, cebradite... 

Zumba Fitness djeluje na sve skupine mišića. Jačaju se i oblikuju noge, stražnjica, trbušna muskulatura, ruke, ramena, leđa, prsa te se u prosjeku potroši na jednom treningu od 500-1000 kalorija ovisno o intenzitetu praćenja treninga samog vježbača. 

Zumba fitness u Splitu možete trenirati u jutarnjim i večernjim satima u dvoranama Centra plesa ŠC Gripe, Carpe Diem u Vukovarskoj, Guliver energiji u Solinu te u Podstrani u dvorani fitness centra TopTen.

Osim u dvoranama vježbati i plesati Zumbu možete i kroz animacije na salsa-zumba partijima koji se organiziraju u Centru plesa ŠC Gripe, beach partiji na Bačvicama, splitskoj Rivi...

Ukoliko želite krenuti na Zumba fitness, nije potrebno čekati 1. u mjesecu, nego možete to učiniti već večeras, jer prvi sat je besplatan, a na dalje se plaća po dolascima po principu "punch" kartice.

Raspored svih grupa, broj slobodnih mjesta po grupama te prijavu i rezervaciju mjesta u novim grupama potražite na linku.

TEL: 098 330 260
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
www.zumbasplit.com


Pogledajte video sa 2. Zumba marathona na splitskoj Rivi i saznajte više o Zumba fitnessu!

 

 



12 tipova plesača: Od trkača i vjetrenjače do epileptičara...

Prskalica, Mikrovalka, tip koji "Sortira i reciklira", Sendvič, Kradljivac, Epileptičar, Računovođa, Vjetrenjača, Trkač, Kockar - neki su od tipova muških plesača

12-tipova-plesaca-od-trkaca-i-vjetrenjace-do-epilepticara-504x335-20140309-20140303151832-06b4ceb2078ed5a06fde77d66607149d

Svi znaju da su Afroamerikanci izrazito muzikalni te u pravilu dobro plešu, no kod muškaraca bijelaca to najčešće nije slučaj, a odlični plesači su prije izuzetak nego pravilo. Stewart Conan autor je odlične infografike za Daily Infographic na tu temu, po kojoj se muškarci dijele u 12 tipova ovisno o njihovom plesnom umijeću.

Oni su redom -  Prskalica, Mikrovalka, tip koji "Sortira i reciklira", Sendvič, Kradljivac, Imitator Elaine Benes, Epileptičar, tip Koji pucketa prstima, Računovođa, Vjetrenjača, Trkač, Kockar: 

white-guy-dance-moves-infographic

Piše: Martina Japec

Izvor: http://www.24sata.hr

Otvori uskrsno jaje i osvoji 50%!

Otvori uskrsno jaje i osvoji 50%!
Otvori jaje i odaberi jedan od 10 plesova sa 50% popusta u travnju i zapleši do ljeta!
Sve grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto.
1
*popust od 50% vrijedi za sve nove članove ali i za stare povratnike koji još nisu zaplesali u ovoj sezoni 2014/2015, a upisali su se online za vrijeme Uskršnjih blagdana tj. od 3-6.4. Za Zumbu i Tae-Bo popust ne vrijedi, jer ima samo nekoliko praznih mjesta u postojećim grupama.

Upisi su online, samo se prijavite na linku:
 http://www.centarplesa.hr/upisi
Info na tel: 098 330 260

Sve najljepše za Uskršnje blagdane!
Tim Centra plesa

Odaberi jedan od plesova, upiši se i stekni nove prijatelje!
Plesove predstavljamo redom:

PLESOVI U PARU
SALSA New York (Salsa On1, Salsa On2)
DISCO DANCES
TANGO
KIZOMBA

SOLO PLESNI PROGRAMI
REGGAETON
HIP HOP 18+
SHOW DANCE 12+

ZA DJECU:

JAZZ DANCE 6-12g
HIP HOP 12-18
PLESNI VRTIĆ 3-6g


SALSA NY

7

Za Facebook grupu klikni OVDJE
Salsa - Sada je najbolje vrijeme za zaplesati SALSU! Do ljeta je dovoljno vremena da i oni najtvrdokorniji zaplešu i počnu uživati u ovom prekrasnom plesu!

Salsa je u osnovi prekrasan ples u paru porijeklom s Kube no s vremenom se razvio u najrašireniji plesni pravac danasnjice sa mnogim podvrstama koji se plešu baš u cijelom svijetu i svi se u njemu mogu pronaći.

Smisao salse nije ići samo na treninge, nego aktivno plesati na mnogim salsa plesnjacima i festivalima koji se širom svijeta organiziraju, a i najmanje jednom tjedno u vašem gradu.

Ukratko salsa=treninzi+plesnjaci+druženja+festivali

Rezervirajte svoje mjesto odmah!

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe

UČITELJI: Beata Kolarova i Gabriel Ballany, Jakov Krželj i Josipa Baliban
CIJENA: 200 kn mjesečno.

 

DISCO DANCES

2
Za Facebook grupu klikni OVDJE

NAJBOLJA DISCO GLAZBA 70' 80' 90'  
NAJLJEPŠI PLESOVI  
NAJLUĐI PLESNJACI UZ DJ DADDY COOL  


Ukratko: nakon nekoliko godina, postojeće standard i latin plesove sveli smo na one koji se mogu plesati i na disko glazbu, te dodali najpopularnije, kako bi bas na svaku glazbu mogli plesati! 
Sada se više neće dogoditi da sjednete na plesnjaku jer ne znate na omiljenu pjesmu plesati :) :)

DISCO FOX, TWIST
JIVE, ROCKNROLL, BLUES  
SWING, FOXTROT, WALTZ  

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Beata Kolarova i Gabriel Ballany 
CIJENA: 200 kn mjesečno.
 

 

TANGO
8
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Tango START 
Mjesto: Centar plesa

NAUČITE PLESATI ARGENTINSKI TANGO! 

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Alma i Zvonimir Mimica. 
CIJENA: 200 kn mjesečno. 

KOME JE NAMIJENJEN? 
Namijenjen je apsolutnim početnicima i svima onima koji nikad nisu plesali tango. Jednostavan je i svatko ga može svladati. Predznanje nije uvjet kao ni dolazak u paru. 

KOLIKO TRAJE? 
Program okvirno traje jednu plesnu sezonu. Sastavljen je od sustavno razrađenih 8 modula: 3 modula tanga (Tango 1, 2 i 3), 2 modula milonge (Milonga 1 i 2) i valsa (Vals 1 i 2) te prijelaznog START na PLUS modula. Tempo učenja prilagođava se svakoj grupi posebno. 

CILJ? 
Naučiti plesati osnove tanga i njegovih subkategorija milonge i valsa i zaplesati na prvim plesnim večerima – tzv. milongama. Važno je postići osjećaj sigurnosti u stečeno znanje i vještine te zaplesati s tanguerama i tanguerosima Splita i drugih krajeva Hrvatske i svijeta, što može značajno obogatiti osobni kulturni i društveni život te postati dijelom životnog stila pojedinca.

GDJE MOGU VIŠE SAZNATI O PROGRAMU? 
Više o gradivu s kojim ćete se susresti i drugim detaljima možete saznati na web stranici učitelja 
www.tangomimica.com
Tango START 
Početak: 7.10.2014. u 20 sati
Mjesto: Centar plesa


KIZOMBA
3
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Kizomba je najljepši i najsenzualniji afrički ples, koji je mix moderne glazbe s dodirom afričkih ritmova. U vama će probuditi drugačiji osjećaj prema plesu te ćete otkriti pravi način uživanja u glazbi...

CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTOR: Vanja Mulač


REGGAETON Split i Kaštela
4
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Ako želiš postati glavna faca u klubu, na plesnom podiju i na nastupima, kreni od početka sezone na Reggaeton! 

Reggaeton će definitivno razmrdati cijelo tijelo kroz izolacije i shakeove u ritmu vrućih reggaeton hitova Daddy Yankee, Don Omara i drugih...

INSTRUKTORI: Vanja Mulač, Ivana Ramadža, Josipa Pajčić 
CIJENA: 200kn/mj 

JAZZ DANCE 6-12g
9
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Najbolje osnove svih plesova su upravo u baletnim vježbama JAZZ DANCE!


Upišite svoje dijete u grupu od samog početka da u ovoj godini svlada osnove za sve plesove ubuduće!

LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 180kn/mj 

INSTRUKTOR: Elsie Angeles Novaković


SHOW DANCE 12+
10

Krećemo sa ljetnom sezonom treninga SHOWDANCE!
Pred nama su brojni NASTUPI I NATJECANJA pa POŽURITE na prvi sat! 

Prijavite se dok jos ima mjesta!!! Za sve od 12+ godina!
Cijena: 180Kn/mj
Instruktor: Elsie Angeles Novaković 


HIP HOP 12-18 i 18+
5
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto!

CIJENA: 200Kn/mj
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTOR: Josipa Pajčić



PLESNI VRTIĆ 3-6g
6
Za Facebook grupu klikni OVDJE

Plesni vrtić za djecu 3-6g

Najbolji plesni početak za djecu je u plesnom vrtiću!

Upišite svoje dijete u grupu od samog početka da u ovoj godini svlada osnove za plesove ubuduće!

TERMINI: UTO, PET 18h
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 160kn/mj 
INSTRUKTORI: Bea i Gabriel

 

SVI PLESOVI CENTRA PLESA

11
Link na Facebook event za sve upise: KLIKNI OVDJE
Kako osim tečajeva organiziramo i razna događanja - plesnjake gdje se naučeno može plesati, pratite nas na našim Facebook stranicama.
Rasporede tečajeva pratite na www.centarplesa.hr
(Facebook: https://www.facebook.com/CentarPlesa.hr )
Rasporede plesnjaka i beach partija provjerite na www.salsaparty.hr
(Facebook: https://www.facebook.com/SalsaParty.hr )

Sve informacije na: 098 330 260, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. , www.centarplesa.hr, www.salsaparty.hr


 

 

Besplatni Tae Bo (Tae Kwon Do – Boks) treninzi u Centru plesa ŠC Gripe

Tae Bo je intenzivna aeroboks fitness kombinacija borilačkih vještine i plesa uz hip hop glazbu. Uz mršavljenje, učvršćuje se tijelo, ali i uči samoobrani i plesnoj koordinaciji.

Kako je Split posljednjih godina zahvatila Tae kwon do groznica zbog izuzetnih uspjeha sestara Zaninović, mnoga djeca su pohitala na treninge motivirana olimpijskim i svjetskim medaljama.
No da bi i sve mame, i buduće mame mogle iskoristiti prednosti ovakvih treninga i van borilačkih arena predstavljamo vam rekreativni fitness program za sve žene - Tae Bo!

U Centru plesa je ovaj tjedan akcija kojom se pred Dan žena besplatno prezentiraju treninzi. Za prijavu molimo odaberite jednu od tri grupe – u utorak, četvrtak ili subotu, provjerite broj slobodnih mjesta po terminima te rezervirajte mjesto online na linku:  www.centarplesa.hr/upisi
1
Što je Tae Bo?
Tae-Bo je kao prvi aeroboks fitness program osmislio Billy Banks daleke 1975-te koji je zbog odličnih rezultata vježbanja postao do danas jedan od najzastupljenijih aerobik programa u cijelom svijetu.
Tae Bo je intenzivan aeroboks fitness program koji kombinira borilačke vještine i ples uz hip hop glazbu. Uz mršavljenje, učvršćuje se tijelo, ali i uči samoobrani i plesnoj koordinaciji.
Za razliku od klasičnog aerobika gdje se potroši 300-400 kalorija po treningu, na Tae Bo treningu tijelo sagori 500 do 800 kalorija, ovisno o masi osobe. Tako osoba teška 68kg sagori 690 kalorija pri treniranju punim intenzitetom što je, usporedbe radi, za 110 kalorija više nego na Zumba fitnessu, ali slično Zumba Toning programu.

Total commitment
Awareness
Excellence
Body
Obedience

Tae Bo treninzi uključuju mnogo udaraca sličnih onima kakvi se izvode u karateu ali osnovna svrha ove tehnike nije borba niti vještina koja se koristi u obrambene svrhe. U njoj nema bacanja, hrvačkih zahvata ili borbi na tlu. Jedina svrha ove vještine je izgradnja zdravijeg tijela i veće fizičke spremnosti te otpornosti kroz intenzivne pokrete. Tae Bo takođe uključuje neke standardne elemente aerobika koje za cilj imaju jačanje celokupne muskulature. Intenzitet vježbanja tokom Tae Bo treninga poboljšava cirkulaciju, daje snagu te pospješuje  izdržljivost i fleksibilnost mišića. 

Ipak, Tae Bo osim interesantne kombinacije različitih vještina stimulira duh jednako koliko i tijelo pa doprinosi i mentalno jednako koliko i fizički trening.

Dodatne prednosti su bolja ravnoteža, fleksibilnost, olakšana koordinacija pokreta te niz prednosti koje se odnose na kardio-vaskularni sistem.

 

Plesno u Novu sa 50% popusta na 12 plesova u Centru plesa!

Odaberi jedan ples solo, u paru ili za djecu i rezerviraj si mjesto online!
Kako svojim plesnim festivalom koji se održao po četvrti puta za doček Nove - Salsa Split Silvester Nights, Split postaje nezaobilazna plesna destinacija mnogim stranim gostima koji su uživali u plesnjacima na Voćnom trgu, Pjaci, Bačvicama te na brodu, slijedi odlična prilika svim splićanima za najzabavniju novogodišnju odluku - upisati tečaj plesa i proplesati do ljeta! Naravno uz dobru zabavu, vratit ćemo se i u formu nakon blagdana!

Odaberite jedan od 12 plesova u paru, solo ili za djecu i iskoristite popust od 50% za prvi mjesec tečaja!
Popust vrijedi za sve registrirane do 31.siječnja, a grupe počinju čim se napune.

Odaberite ples i registrirajte se online i dobiti ćete obavijest o početku tečaja i prvom satu na linku: www.centarplesa.hr/upisi
Centar plesa Split ŠC Gripe

(preuređen prostor bivše diskoteke Masters u Koteksa)
Tel: 098 330 260

zlatkova obradaSmall


PLESOVI U PARU:
*Ne trebate stalnog partnera - bitno je samo da je dovoljno muskih na satu jer se svi plesaci izmjenjuju.

SALSA - UTO, PET 20h, SUB 21h
Pleše se na salsa partijima i salsa festivalima u svakom većem gradu svijeta, naravno i u Splitu posvuda, a splitski salsa festival posjetite na web stranici www.salsa-silvester.com. Najviše plesača su generacije 20g-50g.
Instruktori su strpljivi Jakov i Josipa, te Gabriel i Beata.

DISCO DANCES - SRI 21h, SUB 19h

Postojeći standard i latin tečaj sveden je na one koji se mogu plesati i na disko glazbu i po pirevima, kako bi bas na svaku glazbu mogli plesati: disco fox, twist, jive, rocknroll, blues, swing, foxtrot, waltz.
Sada se više neće dogoditi da sjednete na plesnjaku jer ne znate na omiljenu pjesmu plesati.

Pleše sa uz Studio54 i glazbu 70, 80, pa pratite plesnjake DJ DADDY COOL i Disko generacije. Najviše plesača su generacije 30-60g
 

TANGO - UTO, ČET 19h
Svakog tjedna organiziraju se Tango Milonge na kojima se isplesuje sve naučeno, vježba, ali i druži sa plesačima svih plesnih škola. Najviše plesača su generacije 30-60g, a vrhunskom argentinskom tangu podučava trener i međunarodni sudac Zvonimir Mimica i partnerica Alma Mimica.

KIZOMBA - SVAKI PETAK 20.30h
Ples iz Angole, polagani, romantičan, senzualan, pleše se u sklopu salsa partija na odvojenom - sensual flooru.

SOLO PLESOVI:
REGGAETON 1 - SRI 20h, PET 21h

REGGAETON 2 - PON, ČET 19h, SUB 20h

Ako želiš postati glavna faca u bilo kojem klubu klubu, na plesnom podiju i na nastupima, kreni od početka sezone na Reggaeton!

Reggaeton će definitivno razmrdati cijelo tijelo kroz izolacije i shakeove u ritmu vrućih reggaeton hitova Daddy Yankee, Don Omara i drugih...


TAE - BO - UTO, ČET 17h
Izuzetno dinamična podvrsta aeroboxa uz izvornu filipinku istopit će i najtvrdokornije naslage, ali i riješiti nakupljenog stresa.

Aerial Acrobatics - UTO 21h, SUB 18h
Ples na svili i obručima zvuči egzotično, ali uz polagano svladavanje tehnike, već kroz nekoliko mjeseci naučiti ćete dovoljno i za prvi nastup.

ACROYOGA - UTO 22h, SUB 19h

Uz dobru tehnku i vrhunskog učitelja iz Venezuele - acro-balans elemente uz yogu i rad na svom tijelu rezultirat će atraktivnim figurama za koje niste ni mislili da vaše tijelo može izvesti!

 

LADY STYLING - SRI 20h

 

BODY MOVEMENT - ČET 22h

PLESOVI ZA DJECU:
Nastupi svih dječjih grupa su najmanje dva puta godišnje u sklopu produkcija, ali i raznih programa na rivi.

JAZZ DANCE Za djecu 6-12g. - UTO, ČET 19h, SUB 11h

Radi se na osnovama i koreografijama

HIPHOP 12-18g - SRI 19h, PET 20h

PLESNI VRTIĆ 3-6g - UTO, PET 18h

Djeca se podučavaju plesnoj koordinaciji.

SHOW DANCE 12+g - UTO, ČET 19h, SUB 11h

*ZUMBA FITNESS ima posebne akcije te za detalje provjerite: www.zumbasplit.com

NOVO: Akrobalans u Centru plesa

Trening akrobalansa izuzetno je zabavan oblik vježbanja u paru koji predstavlja izvrstan način za učenje stoja na rukama, jačanje snage i fleksibilnosti uz pomoć kojih par kreira figure koje izgledaju kao da se protive svim zakonima fizike. 

Stekli su veliku popularnost i poharali cijeli svijet, a od sada i vi imate priliku da ih isprobate, i to u Centru plesa u Splitu!
VAŽNA NAPOMENA: NE MORATE IMATI PARTNERA NI ISKUSTVO!


Akrobalans figure se također mogu ubaciti u svaki plesni nastup i dići publiku do vrhunca!

Redovni termini: UTO, PET 22:00
Lokacija:
Centar plesa ŠC Gripe
Cijena:
200kn/mj

 

10001048 10153576503248306 2364927147093318002 o
Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi
Info: 098 330 260

Novo - čak 25 fenomenalnih plesova za odabrati i zaplesati od početka sezone 1.9!

Dobrodošli u novu plesnu sezonu!
Ove godine čak 25 plesova, 12 instruktora i 400 plesača u 7 dvorana čekaju samo tvoj PRVI PLESNI KORAK!
Odaberi ples koji ti najviše odgovara i upiši se od početka školske godine da do ljeta postaneš pravi majstor na plesnom podiju.
Sve početne grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto.

Ako tražiš partnera ili partnericu za ples, ili ne znaš nikoga s kime bi došao, posjeti link na sve upisne grupe na facebooku i pogledaj tko sve dolazi: https://www.facebook.com/CentarPlesa.hr/events

Upisi su online: http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info na tel: 098 330 260

Želimo vam da u plesu otkrijete jezik svoje duše i da otkrijete koji ples najviše odgovara vašem karakteru.
Prekrasnu plesnu sezonu i da što više vremena provedete na plesnom podiju!

Tim Centra plesa

Odaberi jedan od plesova, upiši se i stekni nove prijatelje!
Plesove predstavljamo redom:

PLESOVI U PARU
SALSA New York (Salsa On1, Salsa On2)
SALSA Cuba (Cubana, Rueda, Merengue)
DISCO DANCES
TANGO
BACHATA
KIZOMBA
CHA CHA CHA

SOLO PLESNI I FITNESS PROGRAMI
ZUMBA
REGGAETON
TAE BO
JAZZ DANCE 6-12g
SHOW DANCE 12+
HIP HOP 12-18
HIP HOP 18+
PLESNI VRTIĆ 3-6g
CAPOEIRA
PLES NA SVILI
LADY STYLING
BODY MOVEMENT

SALSA NY

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Salsa - Sada je najbolje vrijeme za zaplesati SALSU! Na početku plesne sezone kada krećemo od samih početaka, do ljeta je dovoljno vremena da i oni najtvrdokorniji zaplešu i počnu uživati u ovom prekrasnom plesu!
 
Salsa je u osnovi prekrasan ples u paru porijeklom s Kube no s vremenom se razvio u najrašireniji plesni pravac danasnjice sa mnogim podvrstama koji se plešu baš u cijelom svijetu i svi se u njemu mogu pronaći.
Smisao salse nije ići samo na treninge, nego aktivno plesati na mnogim salsa plesnjacima i festivalima koji se širom svijeta organiziraju, a i najmanje jednom tjedno u vašem gradu.
Ukratko salsa=treninzi+plesnjaci+druženja+festivali
 
Rezervirajte svoje mjesto odmah!
 
LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe
UČITELJI: Beata Kolarova i Gabriel Ballany, Jakov Krželj i Josipa Baliban
CIJENA: 200 kn mjesečno.
 
TERMINI:
Salsa beginner On1: uto, pet 19h, sub 21h
Salsa beginner On2: pon, čet 20h, sub 21h
Salsa improver (3mj+) On1: uto, pet 20h, sub 21h
Salsa improver (3mj+) On2: pon, čet 19h, sub 21h
Salsa intermediate (6mj+) On1: uto, pet 21h, sub 21h
Salsa advanced On2: pon, čet 21h sub 21h
CIJENA: 200kn

UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine:

Info: 098 330 260 

 

SALSA CUBANA, Rueda, Merengue

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Upisi na kubanske plesove: Salsa Rueda, Cubana i Merengue
Ako želite malo proširiti svoje znanje salse, ali i ako ste početnik - u ruedi ćete uživati jer rueda je heartbeat svakog partija, a veseli ritmovi merenguea neće vas više tjerati na šank :)

LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTORI: Beata i Gabriel 
CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih klubova. 150kn za ostale.
Grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto!
TERMINI TRENINGA: srijedom u 19h
CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.

UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine:
Info: 098 330 260 

DISCO DANCES

Za Facebook grupu klikni OVDJE

✫ ✫ ✫ ✫ ✫ NAJBOLJA DISCO GLAZBA 70' 80' 90' ✫ ✫ ✫ 
✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ NAJLJEPŠI PLESOVI ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ 
✫ ✫ ✫ ✫ NAJLUĐI PLESNJACI UZ DJ DADDY COOL ✫ ✫ 

! ! ! PRVI SAT: VEĆ U SRIJEDU 3.9. 21h

Ukratko: nakon nekoliko godina, postojeće standard i latin plesove sveli smo na one koji se mogu plesati i na disko glazbu, te dodali najpopularnije, kako bi bas na svaku glazbu mogli plesati! 
Sada se više neće dogoditi da sjednete na plesnjaku jer ne znate na omiljenu pjesmu plesati :) :)

❤ ❤ ❤ DISCO FOX, TWIST ❤ ❤ ❤
❤ ❤ ❤ JIVE, ROCKNROLL, BLUES ❤ ❤ ❤ 
❤ ❤ ❤ SWING, FOXTROT, WALTZ ❤ ❤ ❤ 

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Beata Kolarova i Gabriel Ballany 
TERMIN: srijeda 21h, subota 19h
CIJENA: 200 kn mjesečno. 

UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine:
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 

TANGO

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Tango START 
Početak: 7.10.2014. u 20 sati
Mjesto: Centar plesa

NAUČITE PLESATI ARGENTINSKI TANGO! 
Novi početni program argentinskog tanga 'Tango START' započet će u utorak 7. listopada 2014. u 20 sati. 

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Alma i Zvonimir Mimica. 
TERMIN: utorkom i četvrtkom od 20-21 sat. 
CIJENA: 200 kn mjesečno. 
UPISI: http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 

KOME JE NAMIJENJEN? 
Namijenjen je apsolutnim početnicima i svima onima koji nikad nisu plesali tango. Jednostavan je i svatko ga može svladati. Predznanje nije uvjet kao ni dolazak u paru. 

KOLIKO TRAJE? 
Program okvirno traje jednu plesnu sezonu. Sastavljen je od sustavno razrađenih 8 modula: 3 modula tanga (Tango 1, 2 i 3), 2 modula milonge (Milonga 1 i 2) i valsa (Vals 1 i 2) te prijelaznog START na PLUS modula. Tempo učenja prilagođava se svakoj grupi posebno. 

CILJ? 
Naučiti plesati osnove tanga i njegovih subkategorija milonge i valsa i zaplesati na prvim plesnim večerima – tzv. milongama. Važno je postići osjećaj sigurnosti u stečeno znanje i vještine te zaplesati s tanguerama i tanguerosima Splita i drugih krajeva Hrvatske i svijeta, što može značajno obogatiti osobni kulturni i društveni život te postati dijelom životnog stila pojedinca.

GDJE MOGU VIŠE SAZNATI O PROGRAMU? 
Više o gradivu s kojim ćete se susresti i drugim detaljima možete saznati na web stranici učitelja www.tangomimica.com

Tango PLUS 
Početak: 2.9.2014. u 21 sat
Mjesto: Centar plesa

S NAPREDNIM TANGOM U NOVU SEZONU! 
Napredni program argentinskog tanga 'Tango PLUS' započet će u utorak 2. Rujna 2014. u 21 sat.

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Alma i Zvonimir Mimica. 
TERMIN: utorkom i četvrtkom od 21-22 sata. 
CIJENA: 200 kn mjesečno. 
UPISI: http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 

KOME JE NAMIJENJEN? 
Namijenjen je osobama s više od jedne sezone plesanja tanga, koje su svladale gradivo programa START te stekli i iskustvo plesanja na milongama. Prilagođen je svima koji žele obogatiti fond elemenata, unaprijediti komunikaciju i tehniku podići na naprednu rekreativnu razinu. 

KOLIKO TRAJE? 
Program traje kontinuirano iz sezone u sezonu putem 10 rotirajućih modula tanga (Tango Plus 1-6T), milonge (Tango Plus 7M i 8M) i valsa (Tango Plus 9V i 10V). Svaki modul je jedna zasebna strukturna cjelina, a trajanje se prilagođava svakoj grupi posebno. 

CILJ? 
Proširiti fond elemenata boljim razumijevanjem pokreta te tako unaprijediti vlastite mogućnosti improvizacije. U isto vrijeme cilj je kvalitativno napredovati uz stalno podsjećanje na osnovne principe pravilnog držanja i kretanja te podizanje svjesnosti o važnosti komunikacije s partnerom na neagresivan način koji i partneru osigurava slobodu izražavanja.

GDJE MOGU VIŠE SAZNATI O PROGRAMU? 
Više o gradivu s kojim ćete se susresti i drugim detaljima možete saznati na web stranici učitelja www.tangomimica.com

 

BACHATA

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Bachata je vrući senzualni romantični ples pun dodira i emocija i dolazi iz Dominikanse republike.
Gabriel i Beata žele vam prenijeti ovu simbiozu muškarca i žene na plesnom podiju kroz glazbu i pokrete tijela.

Grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto!

TERMINI TRENINGA: srijedom u 20h
CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTORI: Beata i Gabriel 

Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260

KIZOMBA

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Kizomba je najljepši i najsenzualniji afrički ples, koji je mix moderne glazbe s dodirom afričkih ritmova. U vama će probuditi drugačiji osjećaj prema plesu te ćete otkriti pravi način uživanja u glazbi...

Grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto!

TERMIN TRENINGA: petkom u 20.30h
CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTOR: Vanja Mulač

Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260

CHACHACHA

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Cha Cha Cha - jedan od najljepših kubanskih plesova od sada se može učiti kao dodatan ples uz redovne tečajeve salse ili bilo čega drugog!

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe
UČITELJI: Jakov Krželj
CIJENA: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.

TERMIN:
ChaChaCha: pon 22h

UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 


ZUMBA


Za Facebook grupu klikni OVDJE

Zumba fitness - Ples i vježba za sve generacije!
PRVI SAT JE GRATIS.
Provjerite zašto je Zumba fitness već 5 godina najveća svjetska fitness senzacija!
 
LOKACIJE
SPLIT: CENTAR PLESA ŠC GRIPE
SPLIT: CARPE DIEM, Vukovarska
PODSTRANA TOP TEN (poviše konzuma)
SOLIN: Guliver energija
TROGIR/KAŠTELA: F1
 
TERMINI i broj slobodnih mjesta po grupama:
 
CIJENA
 
INSTRUKTORI:
Ivana Ramadža 
Elsie Angeles Novaković 
 
VRSTE TRENINGA:
VEČERNJI TRENINZI
JUTARNJA ZUMBA GRUPA
AFTERWORK ZUMBA (Guliver)
ZUMBA TONING
 
ONLINE UPISI:
http://www.centarplesa.hr/upisi 
REGGAETON

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Ako želiš postati glavna faca u klubu, na plesnom podiju i na nastupima, kreni od početka sezone na Reggaeton! 

Reggaeton će definitivno razmrdati cijelo tijelo kroz izolacije i shakeove u ritmu vrućih reggaeton hitova Daddy Yankee, Don Omara i drugih...

INSTRUKTORI: Vanja Mulač, Ivana Ramadža, Josipa Pajčić 
CIJENA: 200kn/mj 

TERMINI ZA SPLIT
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
POČETNE GRUPE:
NOVA POČETNA GRUPA1: PON, ČET 19h, SUB 20h
NOVA POČETNA GRUPA2: SRI 21h, SUB 19-21h

STARE GRUPE:
BEG 1 Vanja: PON, ČET, SUB 20h
BEG 2 Vanja: PON, ČET 21h, SUB 20h
IMPROVER: PON. ČET 22h, SUB 20h
INTERMEDIATE: PON, SRI 20.30h, SUB 20h

TERMINI ZA KAŠTELA;
LOKACIJA: Kaštel Stari - igralište VAL / K7
POČETNA: UTO, ČET 21h, sub 11h

UPISI na tečajeve: 
ONLINE: http://www.centarplesa.hr/upisi 

TAE BO

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Krećemo sa zimskom sezonom treninga Tae Bo!

Prijavite se dok jos ima mjesta!!! 
TERMINI TRENINGA: UTO, ČET, SUB 17h
Cijena: 250Kn/mj

Instruktor: Elsie Angeles Novaković 
Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260

JAZZ DANCE 6-12g

Za Facebook grupu klikni OVDJE


Najbolje osnove svih plesova su upravo u baletnim vježbama JAZZ DANCE!


Upišite svoje dijete u grupu od samog početka da u ovoj godini svlada osnove za sve plesove ubuduće!

TERMINI: UTO, ČET 19h
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 180kn/mj 

INSTRUKTOR: Vedrana Bagić

UPISI na tečajeve: 
ONLINE: http://www.centarplesa.hr/upisi 

SHOW DANCE 12+

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Krećemo sa zimskom sezonom treninga SHOWDANCE!
Pred nama su brojni NASTUPI I NATJECANJA pa POŽURITE na prvi sat! 

Prijavite se dok jos ima mjesta!!! Za sve od 12+ godina!
TERMINI TRENINGA: UTO, ČET 19h
Cijena: 180Kn/mj

Instruktor: Elsie Angeles Novaković 
Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260

HIP HOP 12-18 i 18+

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Grupe kreću čim se napune, pa požuri i rezerviraj si mjesto!

TERMINI TRENINGA: 
HipHop 12-18g: SRI 19-20h, SUB 17-18h
HipHop 18+: SRI 20-21h, SUB 18-19h

CIJENA: 200Kn/mj
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTOR: Josipa Pajčić

Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 

PLESNI VRTIĆ 3-6g

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Plesni vrtić za djecu 3-6g

Najbolji plesni početak za djecu je u plesnom vrtiću!

Upišite svoje dijete u grupu od samog početka da u ovoj godini svlada osnove za plesove ubuduće!

TERMINI: PON, SRI 17.30-18.30h
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 160kn/mj 

INSTRUKTOR: Vedrana Bagić

UPISI na tečajeve: 
ONLINE: http://www.centarplesa.hr/upisi 

CAPOEIRA

Za Facebook grupu klikni OVDJE


Capoeira - atraktivan spoj plesa i borilačke vještine

Prva početna grupa u Centru plesa

TERMINI: UTO, PET 20h
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 200kn/mj 

INSTRUKTOR: Marco Fly Figueroa
http://marcoflyfigueroa.weebly.com/aerial.html

UPISI na tečajeve: 
ONLINE: http://www.centarplesa.hr/upisi 

PLES NA SVILI

Za Facebook grupu klikni OVDJE


TEČAJ PLESA NA SVILI by Marco Fly Figueroa

Nova grupa u Centru plesa - svladajte jedan od najatraktivnijih plesova!

TERMINI: UTO, PET 21h
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
CIJENA: 250kn/mj (male su grupe!) 

INSTRUKTOR: Marco Fly Figueroa
http://marcoflyfigueroa.weebly.com/aerial.html

UPISI na tečajeve: 
ONLINE: http://www.centarplesa.hr/upisi 

LADY STYLING

Za Facebook grupu klikni OVDJE

Kako pokazati svu ženstvenost pokreta rukama, bokovima, tijelom učimo na LADY STYLINGU s Beatom Kollarovom.

Grupa kreće čim se napuni, pa požuri i rezerviraj si mjesto!

TERMINI TRENINGA: subotom u 20h
CIJENE: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.
LOKACIJA: Centar plesa ŠC Gripe
INSTRUKTOR: Beata Kollarova

Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260

BODY MOVEMENT


Za Facebook grupu klikni OVDJE

Želite napredovati u Salsi, redovni treninzi vam nisu dovoljni? Žellite učiniti nešto više za svoje tijelo? Priključite se našoj Body Movement grupi!

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe
UČITELJI: Jakov Krželj
CIJENA: 100kn/mj za sve članove naših i drugih plesnih klubova. 150kn za ostale.
UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 
Info: 098 330 260 
TERMIN:
Body Movement: čet 22h

Afro Caribbean Body Movement je osnova svakog afro karipskog plesa. Salsa, Bachata, Cha Cha Cha, Rumba, Kizomba i ostali srodni plesovi imaju sličan body movement i za njihovo savladavanje je potrebno vrijeme, rad i znanje o samim pokretima. 
Afro Caribbean Body Movement & Isolation class je trening koji će Vam pomoći da poboljšate svoju plesnu tehniku, povećate kontrolu tijela i koordinaciju i naučite iskoristiti te iste pokrete u salsi.
AC body movement ima svoj korijen u izolacijama, sistemu vježbi koje vas uče kretati i osvještavati jednu grupu mišića i onda napreduje u sve kompliciranije afro pokrete sa mnogo grupa mišića, a ponekad i mišića cijelog tijela. Za svaki pokret postoji određena vježba da se savlada i poboljša taj pokret i pomoću tih vježbi možemo razviti pokrete koji čine razliku među plesačima (styling).
Body Movement je osnova svakog dobrog salsa plesača. Bez dobrog kretanja tijela koraci izgledaju mehanički, a ove vježbe pomažu početnicima da što prije počnu izgledati prirodno na plesnom podiju, a naprednijim plesačima omogućuju bolju ekspresiju u plesu, stiliziranje u već naučenim koracima i plesanje u skladu sa glazbom, posebno interpretaciju nekih glazbenih instrumenata određenim dijelovima tijela (musicality).
Afro Caribbean Body Movement je osnova svakog afro karipskog plesa. Salsa, Bachata, Cha Cha Cha, Kizomba, Reggaeton i ostali srodni plesovi imaju sličan body movement i za njihovo savladavanje je potrebno vrijeme, rad i znanje o samim pokretima. 
I evo par dobrih linkova:
Abakua
http://www.youtube.com/ watch?v=ygXFYMeUtpY
Oliver Pineda
http://www.youtube.com/ watch?v=YarVuG3qnLg
Maykel Fonts
http://www.youtube.com/ watch?v=1lRWtWOXhcY
Vidimo se na treningu!
Jakov

SVI PLESOVI CENTRA PLESA

Link na Facebook event za sve upise: KLIKNI OVDJE
Kako osim tečajeva organiziramo i razna događanja - plesnjake gdje se naučeno može plesati, pratite nas na našim Facebook stranicama.
Rasporede tečajeva pratite na www.centarplesa.hr
(Facebook: https://www.facebook.com/CentarPlesa.hr )
Rasporede plesnjaka i beach partija provjerite na www.salsaparty.hr
(Facebook: https://www.facebook.com/SalsaParty.hr )

Sve informacije na: 098 330 260, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. www.centarplesa.hrwww.salsaparty.hr
UPISI: Prijave pošaljite isključivo OnLine: 
http://www.centarplesa.hr/upisi 

Tango: START & PLUS

Tango START 
Početak: 7.10.2014. u 20 sati
Mjesto: Centar plesa

NAUČITE PLESATI ARGENTINSKI TANGO! 
Novi početni program argentinskog tanga 'Tango START' započet će u utorak 7. listopada 2014. u 20 sati. 

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Alma i Zvonimir Mimica. 
TERMIN: utorkom i četvrtkom od 20-21 sat. 
CIJENA: 200 kn mjesečno.

KOME JE NAMIJENJEN? 
Namijenjen je apsolutnim početnicima i svima onima koji nikad nisu plesali tango. Jednostavan je i svatko ga može svladati. Predznanje nije uvjet kao ni dolazak u paru.

KOLIKO TRAJE? 
Program okvirno traje jednu plesnu sezonu. Sastavljen je od sustavno razrađenih 8 modula: 3 modula tanga (Tango 1, 2 i 3), 2 modula milonge (Milonga 1 i 2) i valsa (Vals 1 i 2) te prijelaznog START na PLUS modula. Tempo učenja prilagođava se svakoj grupi posebno. 

CILJ? 
Naučiti plesati osnove tanga i njegovih subkategorija milonge i valsa i zaplesati na prvim plesnim večerima – tzv. milongama. Važno je postići osjećaj sigurnosti u stečeno znanje i vještine te zaplesati s tanguerama i tanguerosima Splita i drugih krajeva Hrvatske i svijeta, što može značajno obogatiti osobni kulturni i društveni život te postati dijelom životnog stila pojedinca.

 

Tango PLUS 
Početak: 2.9.2014. u 21 sat
Mjesto: Centar plesa

S NAPREDNIM TANGOM U NOVU SEZONU! 
Napredni program argentinskog tanga 'Tango PLUS' započet će u utorak 2. Rujna 2014. u 21 sat.

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Alma i Zvonimir Mimica. 
TERMIN: utorkom i četvrtkom od 21-22 sata. 
CIJENA: 200 kn mjesečno. 

KOME JE NAMIJENJEN? 
Namijenjen je osobama s više od jedne sezone plesanja tanga, koje su svladale gradivo programa START te stekli i iskustvo plesanja na milongama. Prilagođen je svima koji žele obogatiti fond elemenata, unaprijediti komunikaciju i tehniku podići na naprednu rekreativnu razinu. 

KOLIKO TRAJE? 
Program traje kontinuirano iz sezone u sezonu putem 10 rotirajućih modula tanga (Tango Plus 1-6T), milonge (Tango Plus 7M i 8M) i valsa (Tango Plus 9V i 10V). Svaki modul je jedna zasebna strukturna cjelina, a trajanje se prilagođava svakoj grupi posebno. 

CILJ? 
Proširiti fond elemenata boljim razumijevanjem pokreta te tako unaprijediti vlastite mogućnosti improvizacije. U isto vrijeme cilj je kvalitativno napredovati uz stalno podsjećanje na osnovne principe pravilnog držanja i kretanja te podizanje svjesnosti o važnosti komunikacije s partnerom na neagresivan način koji i partneru osigurava slobodu izražavanja.

GDJE MOGU VIŠE SAZNATI O PROGRAMU? 
Više o gradivu s kojim ćete se susresti i drugim detaljima možete saznati na web stranici učitelja www.tangomimica.com

UPISI: www.centarplesa.hr/upisi
Info: 098 330 260

10626461 724668827586340 5337549018995874156 n10659332 724667620919794 4990356983788383050 n

 

NOVO! Disco plesovi u Centru plesa ZA POČETNIKE!

✫ ✫ ✫ ✫ ✫ NAJBOLJA DISCO GLAZBA 70' 80' 90' ✫ ✫ ✫ 
✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ NAJLJEPŠI PLESOVI ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ ✫ 
✫ ✫ ✫ ✫ NAJLUĐI PLESNJACI UZ DJ DADDY COOL ✫ ✫ 

PRVI SAT: VEĆ U SRIJEDU 3.9. 21h

Ukratko: nakon nekoliko godina, postojeće standard i latin plesove sveli smo na one koji se mogu plesati i na disko glazbu, te dodali najpopularnije, kako bi bas na svaku glazbu mogli plesati! 
Sada se više neće dogoditi da sjednete na plesnjaku jer ne znate na omiljenu pjesmu plesati :) :)

❤ ❤ ❤ DISCO FOX, TWIST ❤ ❤ ❤
❤ ❤ ❤ JIVE, ROCKNROLL, BLUES ❤ ❤ ❤ 
❤ ❤ ❤ SWING, FOXTROT, WALTZ ❤ ❤ ❤

10553921 725948694125020 7446203342167350966 o 

LINK NA FACEBOOK EVENT ovdje.

LOKACIJA: Centar plesa, Split, SC Gripe, Osječka 11 (ex. Mississippi). 
UČITELJI: Beata Kolarova i Gabriel Ballany 
TERMIN: srijeda 21h, subota 19h
CIJENA: 200 kn mjesečno. 
UPISI: www.centarplesa.hr/upisi ili na info pult
Info: 098 330 260

Pogledajte tko dolazi!