Medicinska gimnastika

Medicinska gimnastika obuhvaća skup vježbi koje su dozirane prema intezitetu, vrsti i trajanju za pojedinu dobnu skupinu, a naročito za starije osobe te su tako i najidealniji oblik tjelovježbe jer se odvijaju pod vodstvom stručne osobe, fizioterapeuta. Na osnovu individualnog pregleda ustanovit će se koje su vježbe pogodne za starije osobe kod kojih već postoji naznaka zdravstvenih tegoba. Vježbe su prilagođene godinama, tjelesnoj kondiciji i odgovaraju svima bez obzira na medicinsku problematiku (bolnost, postoperativna i preoperativna stanja i slično).

UPISNI TERMINI I LOKACIJE:

Split 3, R. Boškovića 18: ponedjeljak, srijeda, petak 17h
SC GRIPE, Centar plesa Split: Utorak i četvrtak: 19.30h
Split 3, R. Boškovića 18: ponedjeljak, srijeda, petak 18h
CIJENA: 200kn/m

Trenerica: Jasna Vidović

Upisi online: www.centarplesa.hr/upisi

Info na tel: 098 330 260

Jasna Vidović

Bavila se plesom i raznim sportovima od 6 godine. Sa 19 god je otkrila čarobni svijet fittnesa i ˛zapela` u najljepsem mogucem smislu.